石けんシャンプーのコツ
石けんシャンプーを使い始めると、きしみやべたつきを感じることがあります。
その多くは髪との相性ではなく、洗い方や使い方を見直すことで改善できることが多いです。
まずは5つの基本から確認してみましょう。
Railooの石けんシャンプーとは？
洗うための成分はとてもシンプル。
合成洗浄成分ではなく、石けん成分だけで洗います
必要以上に皮脂を取りすぎず、必要以上に髪をコーティングしない、より自然な仕上がりを目指したシャンプーです
石けんシャンプー5つの基本
5つの基本を押さえると
「きしみ」「べたつき」が改善しやすくなります
① 洗う前にブラッシング
髪の絡まりやほこりを落とし、お湯と泡が頭皮まで届きやすくします
② お湯でしっかり予洗い
ぬるめのお湯で頭皮を中心に十分流します。
スタイリング剤を使った日は予洗いを長めに。
③ 泡が消えない量を使う
泡がすぐ消える場合は、皮脂汚れに対して石けんが足りない状態です。一度流して二度洗いするか、石けんシャンプーを少し追加してください。
④ 頭皮を中心によくすすぐ
耳の後ろ・後頭部・生え際は洗い残しが多い場所です。洗った時間以上を目安に、頭皮を中心にしっかりすすぎます。
⑤ クエン酸リンスで中和する
石けんシャンプー後の髪を弱酸性に整え、きしみや絡まりをやわらげます。
さらに詳しく！
石けんシャンプーの流れ
トラブル診断
「泡立たない」「べたつく」「きしむ」「パサつく」
そんな時はこちらをご覧ください
泡立たない
原因
- 予洗い不足
- 皮脂が多い
- 石けん不足
- スタイリング剤が残っている
改善方法
一度目は汚れを落とすため、二度目でしっかり泡立てて洗います。予洗いを長めにし、泡が消えるようなら石けんシャンプーを少し足してください。
べたつく
原因
- 泡不足
- すすぎ不足
- 皮脂が多い
改善方法
泡が消えたら石けんを追加し、頭皮を中心によくすすいでください。特に耳の後ろ・後頭部・生え際は、意識してすすぐと改善しやすいです。
きしむ
原因
- クエン酸リンス不足
- カラーやパーマによるダメージ
- 濡れたまま放置
改善方法
クエン酸リンスを毛先までしっかりなじませ、根元から完全に乾かしてください。ダメージが強い部分は、クエン酸リンスを追加してみて下さい。
パサつく
原因
- ダメージ毛
- 洗いすぎ
- 乾燥
改善方法
毛先は軽く洗い、必要に応じて毛先のみヘアオイルを使用してください。石けんシャンプーで洗う頻度を週2〜3回から始める方法もおすすめです。
仕上げはクエン酸リンスで
石けんシャンプー後の髪は一時的にアルカリ性に傾きます。
クエン酸リンスはアルカリに傾いた髪を弱酸性へ整え、きしみや絡まりをやわらげてくれるので、石けんシャンプーとセットで使用することをおすすめします。
使い方
- 洗面器にぬるま湯を入れる
- クエン酸リンスを適量入れてよく混ぜる
- 洗面器に頭を入れて髪全体になじませる
- 気になる部分は追加する
- 軽くすすぐ
※めんどくさい方はリンスを直接髪につけてなじませてもOK！
石けんシャンプーが向いている人
向いている方
- 頭皮をすっきり洗いたい
- シンプルなヘアケアをしたい
- 整髪料をあまり使わない
- 石けんで全身洗いたい
慣れるまで時間がかかる方
- ブリーチ毛
- ハイダメージ毛
- ロングヘア
- シリコン製品を長期間使用している
このような方は、週2〜3回から始める方法もおすすめです
よくある質問
Q. 毎日使えますか？
はい。頭皮や髪の状態に合わせて、毎日でもお使いいただけます。ダメージが気になる方は、週2〜3回から始める方法もおすすめです。
Q. 固形石けんでも髪は洗えますか？
はい。お米の石けんは、頭・顔・身体まで全身を洗える固形石けんです。初めての方には、まずは液体の石けんシャンプーから慣れていく方法もあります。
Q. クエン酸リンスは必要ですか？
石けんシャンプーで洗った髪はアルカリ性に傾くため、クエン酸リンスで弱酸性に整えることをおすすめしています
Q. カラーやパーマでも使えますか？
カラーやパーマの有無にかかわらずお使いいただけますが、ハイダメージ毛はきしみを感じやすい場合があります。その場合は、頻度を調整したり、毛先のケアを加えるなど、様子を見ながら切り替えてください。
また、カラーの種類によっては落ちやすくなる事もありますので、心配な時は美容師さんにご確認ください。
Q. 慣れるまでどれくらいかかりますか？
個人差はありますが、5〜14日ほどで、きしみやべたつきが落ち着いてきたという方が多いです。
Q. かゆみが出た場合は？
すすぎ不足や石けんカスの残りが原因のことが多いです。予洗いとすすぎを見直しても改善しない場合は、使用をいったん中止し、必要に応じて医療機関にご相談ください。
まずは少量から試してみる
コツがわかったら、試してみたくなりますよね♪
少量から始められる3つの商品をご案内します
<2〜3回分>
お米の石けんシャンプー＆クエン酸リンス
お試しセット
<まずは髪だけ試したい方へ>
石けんシャンプーとクエン酸リンスの基本の組み合わせを、 30mLの少量から体験できます。
<全身体験>
お米の石けん＆シャンプーリンス
お試しセット
頭・顔・身体まで、 Railooの「全身を石けんで洗う暮らし」を まとめて試したい方へ。
